Alergiile reprezintă o reacție excesivă a sistemului imunitar la anumite substanțe străine denumite alergeni, care pot proveni din alimente, medicamente, compuși chimici, cosmetice, bijuterii, praf, polen, puf, pene, peri de animale, mucegai, venin de insecte, plante, etc.
La persoana atopică, intrarea în contact cu alergenul determină sistemul imunitar să producă anticorpi specifici; aceștia se cuplează cu anumite structuri celulare și duc la eliberarea unor mediatori chimici, ce vor produce simptomele caracteristice diferitelor tipuri de alergii.
Gradul de sensibilitate al persoanei, reactivitatea individuală, tipul si cantitatea alergenilor sunt tot atâția factori ce influențează apariția și intensitatea simptomelor.
De cele mai multe ori, pacienții acuză strănut, prurit nazal, rinoree apoasă și/sau obstrucție nazală, congestie conjunctivală și lăcrimare (în cazul aeroalergenilor), sau pot prezenta erupții cutanate localizate strict la locul de contact cu alergenul (exemplu: alergeni chimici, plante, etc.), dar și leziuni difuze (exemplu: alergeni alimentari, medicamentoși, etc.).
În cazuri severe de alergie pot apărea respiraţie sau deglutiţie dificilă, ameţeală, cefalee, dureri abdominale, greaţă, vărsături, diaree, prăbuşirea tensiunii arteriale și chiar deces.
Persoanele predispuse la alergii sau cu alergii confirmate trebuie să respecte anumite reguli de prevenție și de protecție, mai ales în sezonul cald (primăvară-vară), atunci când incidența acestor afecțiuni crește foarte mult. Dintre cele mai utile „reguli de supraviețuire” menționăm:
- identificarea alergenului responsabil (inclusiv prin teste alergologice, de mare utilitate atunci când alergenul rămâne necunoscut pacientului) și evitarea sau reducerea contactului cu acesta, după caz;
- evitarea plimbărilor în aer liber și a aerisirii locuinței în cursul dimineții, când concentrația de polen în aer este mai mare;
- după petrecerea unui timp îndelungat în aer liber, schimbarea și chiar spălarea hainelor îmbrăcate în cursul plimbării / ieșirii;
- evitarea utilizării produselor parfumate dulci (parfumuri, creme) înainte de ieșiri în natură sau la iarbă verde, pentru a nu atrage insectele;
- evitarea contactului cu obiecte de pluș, a încăperilor cu igrasie, a celor în care se găsesc covoare cu fir lung, greu de aspirat, sau plante;
- utilizarea preventivă a medicamentelor antihistaminice pe tot parcursul sezonului, la recomandarea medicului (regulă utilă mai ales pentru persoanele sensibile la aeroalergeni);
- mai ales pentru persoanele cu alergii provocate de soare, se recomandă utilizarea permanentă a cremelor de protecție solară cu filtru mineral și factor de protecție 50+, aplicate conform instrucțiunilor de pe produs;
- efectuarea unui duș sau băi în fiecare seară (spălând și corpul, și părul), cu apă călduță și produse neiritante; baia nu trebuie sa dureze mai mult de 5 - 10 minute, pentru a nu usca pielea; se recomandă utilizarea produselor dermatocosmetice hipoalergenice;
- după baie, uscarea se face prin tamponare ușoară cu prosoape de bumbac; pentru menținerea filmului hidrolipidic (important pentru protecția pielii), se recomandă utilizarea unei creme hidratante pentru corp.
În cazul în care aceste măsuri simple nu pot calma sau îndepărta efectele alergiei, este de preferat să consultați un medic specialist alergolog sau/și dermatolog, pentru managementul corespunzător al afecțiunii dumneavoastră.
